Groepslessen
Samen in een kleine groep werken aan kracht, conditie en uithoudingsvermogen!
Lesrooster
Momenteel kun je kiezen uit boksen, functioneel trainen, HYROX, ochtendtraining en Open GYM (krachttraining).
MAANDAG
08.00 - 09.00
Ochtendtraining
18.30 - 19.30
Boksen (mix) Open GYM
19.45 - 20.45
Hyrox
DINSDAG
18.30 - 19.30
Functioneel trainen Open GYM
19.45 - 20.45
Boksen (mix) Open GYM
WOENSDAG
18.30 - 19.30
Hyrox
19.45 - 20.45
Functioneel trainen Open GYM
DONDERDAG
09.00 - 10.00
Functioneel trainen Open GYM
10.00 - 11.00
Hyrox
18.30 - 19.30
Functioneel trainen Open GYM
19.45 - 20.45
Boksen (mix) Open GYM
VRIJDAG
ZATERDAG
08.00 - 09.00
Ochtendtraining
09.00 - 10.00
Hyrox
10.00 - 11.00
Functioneel trainen Open GYM
11.00 - 12.00
Boksen (mix) Open GYM
ZONDAG
09.00 - 10.00
Functioneel trainen Open GYM
10.00 - 11.00
Hyrox
11.00- 12.00
Boksen (beginners) Open GYM
OCHTENDTRAINING
Een workout, bestaande uit kracht- en conditieverbeterende oefeningen, om de dag goed te beginnen! BOKSEN Werk aan je conditie, uithoudingsvermogen en (boks) techniek tijdens de bokstrainingen. FUNCTIONEEL TRAINEN Bij deze training voeren we met name krachtoefeningen uit die ten goede komen van onze alledaagse bewegingen. Geschikt voor alle niveau's trainen op eigen niveau. HYROX Wil jij meedoen aan de Hyrox? Tijdens deze les doen we (vergelijkbare) oefeningen gecombineerd met rennen en andere conditieverbeterende oefeningen. ![]()
Home of Champions Provincialeweg Zuid 68 6438 BG Oirsbeek KVK: 91648645 / Vennootschap onder firma RABOBANK: NL52 RABO 0379 0788 05 Onze ingang bevind zich aan de zijde van de Vaartstraat Oirsbeek. Whatsapp: 0610240991 (bellen is enkel op afspraak mogelijk) E-mail: info@homeofchampions.eu ![]() |